ダイエット

効率よく脂肪を燃やせるプログラム

全身運動を取り入れたスポーツを通じて、楽しくスリムアップを目指していただけます。元プロキックボクサーが考え抜いたメニューをもとに、効率よくカロリーを消費しながら、脂肪がつきにくい体づくりを川口でサポートいたします。また、1レッスン45分のため、ダイエットが続きにくい方でも飽きずに楽しめます。

全身運動を通じて効率的なダイエットをサポートしております。初心者から経験者まで幅広く対応し、ダイエットやストレスの緩和、体力向上などの多様な目的に川口でお応えしています。また、キックボクシングでの基本となるパンチやキックなどの有酸素運動を通じて、脂肪を燃焼しやすい体質が目指せるほか、心身のリフレッシュも期待できます。マンツーマンのレッスンスタイルにより、一人ひとりのペースや体調に寄り添ったサポートが可能です。