トレーニングのコツや効果的なエクササイズ、健康的なライフスタイルのご提案など、日々の充実につながる情報をお届けします。初心者の方のためのアドバイスから経験者の方に向けたステップアップのヒントまで、多彩な内容を揃えております。また、実際のご利用者様の声やジムの雰囲気を感じられる記事も掲載いたします。
週一で通っていただいているお客様 今日はいつも以上にパンチの回転が良く絶好調…
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直近で5名の方に体験に来ていただきました！ 内、2名の方はチケット（4回、8回）…
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今日は接骨院の先生と女性のお客様がジムに来てくれました！先生は他のジムでス…
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お客様が3週間ぶりにご来店！ 登山で体にダメージがあったそうですが、持ち前の…
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復活！ 週に一度のペースで通ってくださっているお客様が先週は背中を痛めてお休…
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今日は昨日から連続レッスンのお客様 3分×12ラウンドのモンスターミット古賀さん…
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古賀さんが今日もキックボクシング3分×12ラウンドのミット！パーソナルトレーニ…
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今日は予約が入っているからと急いでジムへ向かったものの予約の日にちを間違え…
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30年来の付き合いがある親友（元プロボクサー）と20年来の付き合いがある後輩が…
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古賀さんは今日も3分×12ラウンドというハードなトレーニングを継続中。 同じコン…
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以前、一緒に働いていた仲間が新しい職場の友達2人を連れてジムに遊びに来てくれ…
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近々アマチュア試合に出場予定の方のパーソナルトレーニングを行いました。 今日…
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週一ペースで通っていただいているお客様 今日もキレのあるストレートとフック、…
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古賀さん、今日も3分×１２ラウンドのミット 最後まで威力落ちませんでした。 こ…
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接骨院の先生が日曜日に続き今日も来てくれました！ 前回の動画を観返したらキッ…
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半年以上、週一で欠かさず来ていただいているお客様 ほとんどの人が苦手とする左…
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古賀さんが練習に来てくれました！ 骨折から脅威の回復力でミドルキックまで打て…
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本日でトレーニング3回目のお客様、どんどん上達しています！身体の使い方がとて…
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日曜日は接骨院の先生が来てくれました! いつもありがとうございます！ 今日はな…
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日曜日は接骨院の先生が来てくれました! いつもありがとうございます！ 今日はな…
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