トレーニングのコツや効果的なエクササイズ、健康的なライフスタイルのご提案など、日々の充実につながる情報をお届けします。初心者の方のためのアドバイスから経験者の方に向けたステップアップのヒントまで、多彩な内容を揃えております。また、実際のご利用者様の声やジムの雰囲気を感じられる記事も掲載いたします。
今日は接骨院の先生が3回目のトレーニングに、同僚の女性を連れていらっしゃいま…
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「継続は力なり」という言葉通り、一歩一歩の積み重ねがお客様の成功につながっ…
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古賀さんが3回目の汗だしミットに挑戦。チートデイがあったものの、体重は問題な…
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本日は、新たに女性の方が体験に訪れてくれました！ ダイエットを目的としている…
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4月に迫るセミプロ試合に向けて準備を進めている古賀さん。契約体重の63㎏を目指…
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昨日は、2回目の参加者と新しく2名のお友達が体験に来てくれました。2回目の参加…
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本日、週に1度のペースで通っていただいているお客様のレッスンを行いました。フ…
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古賀さんは次月にセミプロの試合を控えており、今日はスパーリングではなく、汗…
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本日、週に1度のペースで通っていただいているお客様のレッスンを行いました。フ…
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https://youtu.be/1WR2SpGxLHI?si=aCEOF0EC14NQEdBL 約4年前に参加した「ハタシ…
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今日も会社の知り合いの方が新しい友達を連れて、ジムをご利用いただきました。…
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本日は特別なセッションをしました。次月セミプロ試合に出場する古賀さんとのス…
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先週もすがすがしい汗を流しました！初回からの復習で、ミドルキックのフォーム…
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そして、知り合いの方が通っている接骨院の先生も一緒に来てくれました！ アマチ…
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先週は会社の知り合いの方がジムに遊びに来てくれました！ 5分も持たないと言い…
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川口で初めてのキックボクシング体験！
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