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充実した日々を支えるトピックをお届け

トレーニングのコツや効果的なエクササイズ、健康的なライフスタイルのご提案など、日々の充実につながる情報をお届けします。初心者の方のためのアドバイスから経験者の方に向けたステップアップのヒントまで、多彩な内容を揃えております。また、実際のご利用者様の声やジムの雰囲気を感じられる記事も掲載いたします。

2025.06.29

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金曜日にお越しいただいたお客様は1年のキックボクシング経験を
金曜日にお越しいただいたお客様は1年のキックボクシング経験を持つ方で試合出場を目指して頑張っています！フォームはしっかりしていたものの、細かい部分の修正を一緒に行いました。覚えが…

金曜日にお越しいただいたお客様は1年の…

金曜日にお越しいただいたお客様は1年のキックボクシング経験を持つ方で試合出場…

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2025.06.28

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久しぶり長谷川さんの練習！
久しぶり長谷川さんの練習！今日は特にローキックが良かった！締めはボディ打ちと腹乗り腹筋！ 8オンスのグローブでボディ打ちに耐えるのは流石です💪 いつもありがとう！ #キックボクシング…

久しぶり長谷川さんの練習！

久しぶり長谷川さんの練習！今日は特にローキックが良かった！締めはボディ打…

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2025.06.24

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#川口前川#キックボクシング#ダイエット
#川口前川#キックボクシング#ダイエット #7月限定#5キロ#痩せる#パーソナルジム

#川口前川#キックボクシング#ダイエット

#川口前川#キックボクシング#ダイエット #7月限定#5キロ#痩せる#パーソナルジム …

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2025.06.23

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先週の土日は、5名の方が体験に来てくれました！
先週の土日は、5名の方が体験に来てくれました！西東京市からわざわざお越しいただいた方もいて本当に驚きました。「HPを見て良さそうだと思った」というお言葉、とても嬉しいです。さらに現…

先週の土日は、5名の方が体験に来てくれ…

先週の土日は、5名の方が体験に来てくれました！西東京市からわざわざお越しい…

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2025.06.22

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復活の古賀さん！
復活の古賀さん！プロデビューが決まっていたのに直前でまさかの肋骨骨折。全治3か月と医者に言われていたものの、約3週間で驚異的なスピードで復活しました。今日はパンチのみのメニューで2…

復活の古賀さん！

復活の古賀さん！プロデビューが決まっていたのに直前でまさかの肋骨骨折。全治…

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2025.06.21

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ペアで来る方(特に女性)用に置き型サンドバッグを設置してみま
ペアで来る方(特に女性)用に置き型サンドバッグを設置してみました意外に打ちごたえがあるから男性でも良い練習になりそうですこっそり自分もダイエットのために自主トレします #フィットネ…

ペアで来る方(特に女性)用に置き型サンド…

ペアで来る方(特に女性)用に置き型サンドバッグを設置してみました意外に打ちご…

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2025.06.17

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この方は週１回ペースで通っていただいていますが、パンチのフォ
この方は週１回ペースで通っていただいていますが、パンチのフォームをマスター出来たのでストレートの威力も増し、フックも同様に力強く打てるようになりました。年齢の事ばかり記載すると怒…

この方は週１回ペースで通っていただいて…

この方は週１回ペースで通っていただいていますが、パンチのフォームをマスター…

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2025.06.08

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接骨院の先生との今週2回目のレッスンはやはり期待を裏切らない
接骨院の先生との今週2回目のレッスンはやはり期待を裏切らない充実したものでした。今回も前回に引き続き、ミドルキックとフックを重点的に磨きました。特に距離感の取り方と重心の使い方が…

接骨院の先生との今週2回目のレッスンは…

接骨院の先生との今週2回目のレッスンはやはり期待を裏切らない充実したものでし…

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2025.06.07

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毎週、欠かさず通ってくださるお客様には本当に頭が下がります
毎週、欠かさず通ってくださるお客様には本当に頭が下がります。パンチとキックの技量は週を追うごとに向上していてフォームも確実に固まってきているので一つ一つの動作が完璧になってきてい…

毎週、欠かさず通ってくださるお客様には…

毎週、欠かさず通ってくださるお客様には本当に頭が下がります。パンチとキック…

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2025.06.05

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📣【本日のセッション紹介】
📣【本日のセッション紹介】約1ヶ月ぶりに来てくれた接骨院の先生！✨ 今日の強化メニューは 🥊フック 🦵右ミドルキック！経験者らしく、一つ一つの動きの修正力が高いです👏 ・フック → 肘の角…

📣【本日のセッション紹介】

📣【本日のセッション紹介】約1ヶ月ぶりに来てくれた接骨院の先生！✨ 今日の強…

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2025.09.01

今月の試合に...

今月の試合に向けて、古賀さ...
2025.08.30

今日で5回目...

今日で5回目のお客様皆さん...
2025.08.29

今日で6回目...

今日で6回目のお客様みんな...
2025.08.29

昨日は接骨院...

昨日は接骨院の先生と院長先...
2025.08.27

週一で通って...

週一で通っていただいている...
2025.08.25

今日は接骨院...

今日は接骨院の先生と定期的...
2025.08.24

来月にプロデ...

来月にプロデビューを控えい...
2025.08.23

週1で通って...

週1で通っていただけているお...

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金曜日にお越しいただいたお客様は1年の…

久しぶり長谷川さんの練習！

#川口前川#キックボクシング#ダイエット

先週の土日は、5名の方が体験に来てくれ…

復活の古賀さん！

ペアで来る方(特に女性)用に置き型サンド…

この方は週１回ペースで通っていただいて…

接骨院の先生との今週2回目のレッスンは…

毎週、欠かさず通ってくださるお客様には…

📣【本日のセッション紹介】

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今月の試合に...

今月の試合に向けて、古賀さ...

今日で5回目...

今日で5回目のお客様皆さん...

今日で6回目...

今日で6回目のお客様みんな...

昨日は接骨院...

昨日は接骨院の先生と院長先...

週一で通って...

週一で通っていただいている...

今日は接骨院...

今日は接骨院の先生と定期的...

来月にプロデ...

来月にプロデビューを控えい...

週1で通って...

週1で通っていただけているお...

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充実した日々を支えるトピックをお届け

金曜日にお越しいただいたお客様は1年の…

久しぶり長谷川さんの練習！

#川口前川#キックボクシング#ダイエット

先週の土日は、5名の方が体験に来てくれ…

復活の古賀さん！

ペアで来る方(特に女性)用に置き型サンド…

この方は週１回ペースで通っていただいて…

接骨院の先生との今週2回目のレッスンは…

毎週、欠かさず通ってくださるお客様には…

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今月の試合に... 今月の試合に向けて、古賀さ...

今日で5回目... 今日で5回目のお客様 皆さん...

今日で6回目... 今日で6回目のお客様 みんな...

昨日は接骨院... 昨日は接骨院の先生と院長先...

週一で通って... 週一で通っていただいている...

今日は接骨院... 今日は接骨院の先生と定期的...

来月にプロデ... 来月にプロデビューを控えい...

週1で通って... 週1で通っていただけているお...

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今月の試合に...

今月の試合に向けて、古賀さ...

今日で5回目...

今日で5回目のお客様皆さん...

今日で6回目...

今日で6回目のお客様みんな...

昨日は接骨院...

昨日は接骨院の先生と院長先...

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今日は接骨院の先生と定期的...

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来月にプロデビューを控えい...

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