全身を使うエクササイズが組み込まれているキックボクシングは、効率的なカロリー消費が見込めます。パンチやキックといった動きは、単なる筋力アップだけではなく、脂肪を効果的に燃焼するための有酸素運動としても優れています。トレーナーがそれぞれのペースに合わせたレッスンを提供し、無理なくダイエットに取り組める環境を整えます。また、ストレス発散としてもおすすめです。体を動かすことで日々の疲れやモヤモヤを解消へと導きながら、心身ともに健康的な生活を目指していただけるように川口でサポートいたします。

楽しく続けられることを大切にレッスンを行っています。初心者向けの基礎的なレッスンから、体力や技術を伸ばしたい方のための応用トレーニングまで、目的やご要望に応じたメニューを川口でお作りいたします。マンツーマンレッスンのため、ほかの方を気にすることなくリラックスしながら取り組んでいただけます。また、全身運動のキックボクシングは、短時間でもしっかりとエネルギーを消費でき、効率的なダイエットに繋がります。45分のレッスンスタイルにより、すぐに飽きてしまう方でも楽しく続けていただけます。